Od spánku přes stravu až po pohyb a nastavení mysli – naše aplikace dává všechny části tvého zdraví do souvislostí. Splníš si své cíle v oblasti zdraví a budeš žít zdravější život.
CHCI APLIKACIKristýna Dvořáková
Má náročnou práci, chce lépe zvládat stres.Tvoje tělo je jedinečné – stejně jako tvoje cesta ke zdraví. Neexistuje univerzální recept, protože zdraví je hluboce osobní. Ovlivňuje ho to, co jíš, jak se hýbeš, spíš, zvládáš stres i jaké máš vztahy.
Naše aplikace proto staví na principech medicíny životního stylu – vědecky ověřeného přístupu, který chápe zdraví jako propojený systém, ne izolované symptomy.
Kristýna Dvořáková
Má náročnou práci, chce lépe zvládat stres.Tvoje tělo je jedinečné – stejně jako tvoje cesta ke zdraví. Neexistuje univerzální recept, protože zdraví je hluboce osobní. Ovlivňuje ho to, co jíš, jak se hýbeš, spíš, zvládáš stres i jaké máš vztahy.
Naše aplikace proto staví na principech medicíny životního stylu – vědecky ověřeného přístupu, který chápe zdraví jako propojený systém, ne izolované symptomy.
Dr. Jessica Matthews,
DBH, NBCHWC, DipACLM, FACLM
Interaktivní a zábavné výzvy tě provedou malými změnami životního stylu s velkým dopadem. Krok za krokem, bez tlaku. Tak, aby to fungovalo dlouhodobě.
Interaktivní a zábavné výzvy tě provedou malými změnami životního stylu s velkým dopadem. Krok za krokem, bez tlaku. Tak, aby to fungovalo dlouhodobě.
Díky AI umíme předpovídat krátkodobé tipy na regeneraci i dlouhodobá zdravotní rizika – podle tvých dat.
Díky AI umíme předpovídat krátkodobé tipy na regeneraci i dlouhodobá zdravotní rizika – podle tvých dat.
Tvůj osobní průvodce – připravený tě podpořit kdykoli budeš potřebovat. Pomůže ti na tvé cestě ke zdraví a nasměruje tě v každé výzvě. Zajímá tě cokoliv o tvém zdraví? Zeptej se.
Tvůj osobní průvodce – připravený tě podpořit kdykoli budeš potřebovat. Pomůže ti na tvé cestě ke zdraví a nasměruje tě v každé výzvě. Zajímá tě cokoliv o tvém zdraví? Zeptej se.
Žádný stres. Jen výsledky. Co chceš změnit ty?
Žádné drastické diety. Žádné výčitky. Jen trvalá změna podložená vědou.
Zapomeň na rychlá řešení. Naše metoda hubnutí staví na návycích, které s tělem spolupracují – místo aby s ním bojovaly. Zlepšíš spánek, snížíš stres, budeš jíst vědomě, pravidelně se hýbat a pečovat o psychickou pohodu. Výsledek? Nejen že zhubneš – budeš silnější, lépe spát a žít déle.
Pomůžeme ti pochopit, proč si tělo drží váhu. Dáme ti úkoly na míru tvému tělu, citlivé vedení i nástroje, které opravdu fungují. Nejde o to jíst míň. Jde o to žít líp.
Umělá inteligence, která předvídá změny ve tvém zdraví Analyzuje tvé tělesné signály i denní rytmus a pomáhá zachytit potíže dřív, než se stanou problémem.
Zdraví není něco neměnného – je to neustálá souhra spánku, stresu, výživy, pohybu a psychické pohody. Náš prediktivní systém průběžně analyzuje tvé biometrické údaje které budeš chtít poskytnout, vzorce chování a data, aby dokázal včas odhalit změny ve tvé fyzické i duševní kondici – dřív, než se projeví jako příznaky.
Krátkodobě aplikace zachytí hromadící se stresory (např. 3 noci špatného spánku, zvýšenou variabilitu srdečního tepu, vynechaná jídla) a navrhne cílené a rychlé kroky zpět k rovnováze – od úpravy jídelníčku až po úpravu spánkové rutiny.
Dlouhodobě se aplikace neustále učí z tvých vstupů a dat z chytrých hodinek a vytváří tak mapu tvých osobních rizik – ať už jde o inzulinovou rezistenci, chronický zánět nebo emoční vyčerpání. Díky tomu dostaneš včasná varování, vědecky ověřená doporučení a jemné podněty ke změně životního stylu – ne podle „průměrného uživatele“, ale přesně podle tebe.
Okamžité rady. Emoční podpora.
Chytřejší rozhodnutí.
Zdraví není neměnné – je to neustálá souhra spánku, stresu, výživy, pohybu a duševního stavu. Náš kouč průběžně analyzuje vaše biometrické údaje, vzorce chování i kontextové informace, aby dokázal předvídat změny ve vašem fyzickém a psychickém zdraví – ještě dřív, než se projeví příznaky.
Kouč je tu proto, aby vás vedl, podpořil a poskytl jasnost – proměňuje informace v konkrétní kroky a motivaci v pokrok. Bez hodnocení. Jen jemná, informovaná podpora, která se vyvíjí spolu s vámi.
Umělá inteligence, která předvídá změny ve tvém zdraví. Analyzuje tvé tělesné signály i denní rytmus a pomáhá zachytit potíže dřív, než se stanou problémem.
Podporujeme kvalitní stravu – bio potraviny, přírodní produkty, vegetariánská nabídka.
Čtení prospívá duši. Získej slevy na knihy všech žánrů – pro osobní růst i odpočinek.
Posilovny, jóga, tanec, sportovní lekce – pohyb je základ zdravého života.
Meditace, terapie, koučink a workshopy pro vnitřní rovnováhu.
Zdraví není jen o posilovně – podpoříme tě v aktivním životě venku.
jsou
v bezpečí
S tvými daty zacházíme s maximální péčí. Všechno je šifrované, bezpečně uložené a nikdy neprodávané. Ty máš plnou kontrolu nad tím, co sledujeme, sdílíme a kdy smažeme.
Chceš být mezi prvními a získat 3 měsíce Premium zdarma? Zanech svůj e-mail a dáme ti vědět, až bude aplikace připravená. Žádný spam. Žádné triky.